Môže písanie spôsobiť tenisový lakeť?
Môže písanie spôsobiť tenisový lakeť?

Video: Môže písanie spôsobiť tenisový lakeť?

Video: Môže písanie spôsobiť tenisový lakeť?
Video: Lekár radí - TENISOVÝ LAKEŤ 2024, Júl
Anonim

Prvá vec, na ktorú ľudia myslia, keď počujú „ písanie na stroji “A„ bolesť “spolu je syndrómom karpálneho tunela. Ale ľudia, ktorí pracujú celý deň pri počítačoch, sú tiež ohrození vývojom tenisový lakeť . Tieto každodenné, často kontinuálne pohyby zápästia a prstov aktivujú predlaktie. Opakované použitie môže viesť k Tenniselbow.

Prečo ma potom bolí lakeť pri písaní?

Myš lakeť je bežné nadužívanie zranenie kvôli the degenerácia a zápal the šľachy na the mimo lakte . To je často kvôli neustálemu namáhaniu vášho predlaktia, ako napríklad pohyby ukážky a kliknutia z pohybu počítačovej myši.

Môžete sa tiež opýtať, aké činnosti môžu spôsobiť tenisový lakeť? Tenisový lakeť môže pochádzať z každodenných aktivít, ako sú:

  • pomocou nožníc.
  • krájanie tvrdého jedla.
  • záhradníctvo.
  • športové činnosti, ktoré vyžadujú veľké množstvo hádzania.
  • plávanie.
  • ručná práca, ktorá zahŕňa opakované otáčanie alebo dvíhanie zápästia, ako sú inštalatérske práce, písanie na stroji alebo murovanie.

Následne sa dá tiež opýtať, môže tenisový lakeť spôsobiť emočný stres?

Opakované pohyby rovnakých svalov, ktoré spôsobuje napätie zranenie. Psychosociálne faktory sú v etiológii mimoriadne dôležité tenisový lakeť . Môžu zahŕňať nedostatok podpory na pracovisku, depresiu alebo úzkosť.

Čo je príčinou tenisového lakťa?

Tenisový lakeť je často zranením z nadmerného používania. K opakovaniu dochádza, keď sú svaly a šľachy v predlaktí namáhané kvôli opakovanej alebo namáhavej činnosti. Tenisový lakeť sa môže niekedy vyskytnúť aj po búchaní alebo klepaní do vášho lakeť.

Odporúča: