Obsah:

Môžete zabrániť infekcii dutín?
Môžete zabrániť infekcii dutín?

Video: Môžete zabrániť infekcii dutín?

Video: Môžete zabrániť infekcii dutín?
Video: COVID-19 и ВИЧ-инфекция 2024, Júl
Anonim

Nos udržujte vlhký nosový slané spreje (telilie vo vnútri nosa účinnejšie pôsobia vo vlhkom prostredí). Udržujte svoje alergie dobre zvládnuté. Vyhnite sa nazálnym dráždivé látky ako znečistenie, dym. Zavlažte svoje dutín pravidelne (pre niektorých jedenkrát denne až raz za týždeň) s asalínom sínus umyť.

Otázkou tiež je, prečo vždy dostávam sínusovú infekciu?

Zápal prínosových dutín je zvyčajne spôsobený vírusom a často pretrváva, aj keď ostatné príznaky horných dýchacích ciest pominú. V niektorých prípadoch môžu baktérie, alebo zriedkavo plesne, spôsobiť a zápal dutín . Ďalšie stavy, ako sú alergie, nosové polypy a zuby infekcie môže tiež prispieť k sínus bolesť a symptómy.

čo sa stane, ak necháte infekciu dutín bez liečby? Tiež v zriedkavých prípadoch, infekcie dutín v zadnom strede hlavy môcť rozšírilo do mozgu. Toto môcť viesť k život ohrozujúcim stavom, ako je meningitída alebo mozgový absces, hovorí Dr. Sindwani. "Pred antibiotikami by ľudia zomreli." zápal prínosových dutín ,” on hovorí. Ak stav pretrváva alebo sa zhoršuje, zavolajte lekára.

Len tak, môžete sa zbaviť sínusovej infekcie bez antibiotík?

Dokonca bez antibiotík , väčšina ľudí môcť bojovať proti baktériám infekcia , obzvlášť ak sú príznaky mierne. Asi 70 percent času sú príznaky akútnych baktérií sínus infekcie zmiznú do dvoch týždňov bez antibiotík.

Akým potravinám by ste sa mali vyhýbať, ak máte problémy s dutinami?

Tu je zoznam 7 bežných potravín prítomných v každej špajzi, ktoré spôsobujú preťaženie:

  • Rafinované cukry. Cukry, ak sú konzumované v malých množstvách, sú neškodné, ale keď je ich príjem vysoký, nielenže z nich urobíte tučných, ale má aj vlastnosti podporujúce zápal.
  • Pikantné jedlá.
  • Mlieko.
  • Paradajky.
  • Víno a ostatné alkoholy.
  • Červené mäso.
  • Pizza.

Odporúča: