Obsah:

Aká je úloha pečene vo výžive?
Aká je úloha pečene vo výžive?

Video: Aká je úloha pečene vo výžive?

Video: Aká je úloha pečene vo výžive?
Video: Budoucnost? To se týká každého | NOVÝ POŘAD 2024, Júl
Anonim

The pečeň je jedným z najväčších orgánov v tele. Má mnoho dôležitých metabolických vlastností funkcie . Konvertuje to živiny v našej strave na látky, ktoré telo dokáže využiť, tieto látky ukladá a v prípade potreby nimi zásobuje bunky.

Tu je aká je úloha pečene?

The pečeň a tieto orgány spolupracujú pri trávení, vstrebávaní a spracovaní potravy. The pečeň tiež detoxikuje chemikálie a metabolizuje lieky. Ako to robí, pečeň vylučuje žlč, ktorá končí späť v črevách. The pečeň tiež robí proteíny dôležitými pre zrážanie krvi a ďalšie funkcie.

Tiež viete, aké sú výhody jedenia pečene? Zdieľať na Pintereste Pečeň má vysoký obsah vitamínu A, kyseliny listovej, železa a zinku. Pečeň je orgánovo najživšie bohaté mäso a je silným zdrojom vitamínu A. Vitamín A je prospešný pre oči zdravie a na zníženie chorôb, ktoré spôsobujú zápal, vrátane všetkého od Alzheimerovej choroby po artritídu.

Vzhľadom na to sú tri dôležité funkcie pečene?

Primárne funkcie pečene sú:

  • Produkcia a vylučovanie žlče.
  • Vylučovanie bilirubínu, cholesterolu, hormónov a liekov.
  • Metabolizmus tukov, bielkovín a uhľohydrátov.
  • Aktivácia enzýmu.
  • Skladovanie glykogénu, vitamínov a minerálov.
  • Syntéza plazmatických bielkovín, ako je albumín, a zrážacie faktory.

Prečo by ste nemali jesť pečeň?

Pre týchto ľudí, jedenie bohaté na cholesterol potravín môže zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi (22). Ďalšia spoločná obava o jesť pečeň že obsahuje toxíny. Avšak, pečeň robí nie ukladať toxíny. Zhrnutie: Bežné obavy o pečeň zahŕňajú, že má vysoký obsah cholesterolu a môže ukladať toxíny.

Odporúča: